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一位在加州原本住豪宅、生活奢華的貴婦媽媽，因為一個念頭，轉變為「零廢棄」生活的教母，這是《我家沒垃圾：一個加州媽媽的零廢棄生活革命，重新找回更健康、富足、美好的人生》的作者貝亞?強森的故事，她今（17）日也來到台灣，和讀者面對面分享她人生轉變的體悟，她表示，直到今日她對於這個決定唯一感到後悔的就是，沒有更早一點開始，她也說「零廢棄」生活讓她一家四口變得更快樂、更健康、更有時間做自己想做的事情。

貝亞?強森生活在美國加州，她住的豪華公寓中，曾經被高級美食、時裝精品、頂尖設計家具等物質充滿，她的書中形容，家裡的大冰箱塞滿食材，洗衣機和烘衣機運轉個不停，乍看之下她的生活可以說是人人稱羨，什麼都有了，但她還是覺得莫名的不太對勁，直到某次搬家，因為全家人只能帶著生活必需品暫居小公寓內，她忽然驚覺，原來每天真正需要用到的東西數量這麼少，生活品質卻比以前更好，因此決定從簡化生活開始，逐漸進展到垃圾減量，最後成為一整年全家只會生產一個一公升垃圾的「零廢棄」生活。

貝亞?強森把她的生活點滴透過社群網路分享給廣大的網友們，立刻引來瘋狂討論和迴響，這也鼓勵她將這段轉變的經驗寫成書，具體分享他的觀念和簡化生活的方式，她也接受各大媒體如BBC、CNN等專訪，並到世界各地進行演講，另外她現在的住家也定期對外開放，向民眾宣導零廢棄生活的理念。

貝亞?強森今天在出版社的邀請下，來到台北和讀者面對面，她也不吝分享自己的心路歷程，她直言，開始簡化生活後，發現自己和家人變得比以前更快樂、身體也變健康、而且少掉那些購物消費、維護不必要的偌大空間的時間，反而擁有更多時間可以和家人一起相處、出遊，做自己真正喜歡的事情，甚至一家人的消費支出減少了將近四成，對她來說，改變的不只是物質生活，而是生命的風景，貝亞?強森笑著說，「我唯一的後悔，就是沒有早點開始。」她也想告訴所有人，「這樣做根本沒有什麼損失。」

《我家沒垃圾：一個加州媽媽的零廢棄生活革命，重新找回更健康、富足、美好的人生》一書中，談的也不僅僅只是空泛的觀念和理想，貝亞?強森從飲食、衣著打扮、購物消費，各種層面具體將她的實際測試過的生活方式慷慨地和讀者分享，更提出五大心法，包括「拒絕」（Refuse）不需要的、「減量」（Reduce）需要的、「再利用」（Reuse）消費得到的、「回收」（Recycle）無法拒絕／減量／再利用的、「腐化」（Rot）剩餘的做堆肥，來實現零廢棄的生活。

貝亞?強森說，美國當前的環境、經濟還有健康衛生狀況可說是危機重重，自然資源逐漸消耗殆盡，經濟財政像是不定時炸彈，而人們的健康狀況不斷下滑，更別提生活品質更是空前低落，而人們不斷購買石油所製成的產品...貝亞?強森強調，其實她認為自己的責任並非告訴誰該怎麼治理國家，或是該制定什麼樣的政策讓環境變更好，她真正的目標是廣大的消費者，因為消費者總是在等待環境改變，等待對環境更友善的產品被開發出來，但是他認為事實上當消費者支持加工製造業或衍生出更多消費需求時，消費行為正直接影響自己的環境、經濟和健康，她深信「消費就是投票」，消費者應該知道自己的力量有多大，因為這世界上的企業要製造什麼是取決於消費者的，掌握在手中的選票決定的是整個社會的樣貌。

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